跳跳床(蹦床 跳床 蹦蹦床) 32寸
材质:钢管+美国进口尼龙网布+弹簧
想增高吗?想减肥吗 ?想瘦身吗?想美腿提臀吗? 我告诉您一种最有效的产品------风靡欧美的健身运动——健美跳床+蹦床
现风靡全球的跳跳床,蹦蹦床,可以在家边看电视边锻炼,父母孩子一起蹦,使锻炼变轻松,让家庭氛围变的更完美,是适合家庭室内娱乐休闲健身用。
★健身效果:1:儿童增高。成人减肥美腿。提臀。2:从运动量来说,持续跳15分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动!!
★商品描述:腿可拆卸。可挂,可立不占空间。受重200斤以内成人起跳
从客人反馈的信息中表明有几大好处:
1、随时锻炼方便
2、挑一个自己喜欢的DVD音乐或者体育节目,边看边蹦且不累而时间过的快。免去了锻炼的烦恼
3、不象跑步机锻炼那样,大腿粗,肩厚驼背
4、上下运动的优点是,挺胸收腹脖子长,腰细身直气质好,最主要的是提臀,腿部没有横向肌肉!!
儿童 :
1、身体长的快,因为上下跳跃运动是人体在空中停留时间最长的运动,个关节和地球引力成一直线是最好的拉伸,有利于个关节钙的吸收(篮球运动员是最好的论证 )
2、最主要一点是,跳床是软着地不加速关节钙化
要想使构成人体健美的五大要素骨骼、肌肉、脂肪、皮肤、五官达到健美标准,,并很好地加以维护,是有规律和法则可循的。这规律和法则是人类长期研究的结晶。归纳起来,有以下几条:
1、要有理想,有精神支柱即坚持不懈;
2、要有劳有逸,劳逸结合,睡眠充足,按时作息
3、要饮食适度,荤素搭配,不吸烟,少喝酒;
4、选择一款好的健身器械可达到事半功倍的效果;